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Tisane per combattere la colite

La sindrome del colon irritabile, che molti chiamano anche semplicemente intestino irritabile o colonpatia spastica o ancora colite è un disturbo intestinale cronico che si manifesta con dolori al basso ventre e alterazioni della normale funzione fisiologica dell’intestino. Frequenti dolori addominali e disagio nella defecazione sono il campanello d’allarme principale di questa sindrome. I sintomi …

Tisane per combattere il diabete

I rimedi naturali per il diabete possono aiutarti sia in fase di prevenzione che in fase di cura della patologia. Si tratta di tisane e infusi, che possono aiutarti a tenere a bada i picchi glicemici. Il diabete è una patologia che colpisce il metabolismo. Solitamente necessita di un trattamento farmacologico, oltre a una revisione …

Tisane per combattere l’insonnia

L’insonnia è la difficoltà di addormentarsi, a dormire continuativamente per tutta la notte o a dormire abbastanza a lungo. Alla base possono esserci cattive abitudini, come coricarsi ad orari sempre diversi, dormire troppo durante il giorno, abbandonarsi a cene pesanti o una scarsa attività fisica. Stress, ansia, stanchezza e insonnia sono alcuni dei più comuni …

Tisane per combattere l’ansia

L’ansia è uno stato psichico di un individuo, prevalentemente cosciente, caratterizzato da una sensazione di intensa preoccupazione o paura, relativa a uno stimolo ambientale specifico, associato a una mancata risposta di adattamento da parte dell’organismo in una determinata situazione che si esprime sotto forma di stress per l’individuo stesso. L’ansia è uno stato di tensione …

Tisane per combattere la stitichezza – stipsi

La stipsi o stitichezza non è una malattia, ma un sintomo che può insorgere a causa di svariate alterazioni organiche o funzionali dell’intestino. Altre volte, all’origine della stitichezza vi sono delle malattie che interferiscono solo indirettamente con la funzionalità intestinale.

Tisane per il ciclo mestruale e menopausa

Diverse piante possono aiutare contro alcuni malesseri pre e durante il ciclo mestruale. Andiamo a conoscere le erbe emmenagoghe, le loro proprietà e come sia meglio assumerle.

Come dimagrire dopo le feste di natale con prodotti naturali ed efficaci

Il cenone di Capodanno chiude ufficialmente le grandi abbuffate inaugurate con la cena della vigilia e il pranzo di Natale. E l’obiettivo che dopo le feste fa subito capolino nella lista dei propositi è quello di una dieta per dimagrire che aiuti a depurare e a perdere quei kg di troppo messi durante le vacanze …